_svg.png){kind=small}
Mūsų Kūno Žemėlapis
Dviejų dalių seminaras
Funkciniai judesiai pagal mūsų kūno žemėlapį - miofascijines grandis, panaudojant skirtingas technikas jų aktyvavimui bei atpalaidavimui su masažiniais kamuoliukais.
Registracija į seminarą asmenine žinute facebook arba el. paštu.
Apie seminarą
Jei turite daugiau klausimų- susisiekite info@pilateshouse.lt
Registracija į seminarą asmenine žinute facebook arba el. paštu.
Teorija Online
Spalio 1d.
Teorinėje dalyja Kristina Z. pasakos apie miofascines kūno grandis, jų ypatybes, kodėl vieni juda lengvai, o kiti įsitempę, kokią įtaką tam turi mūsų kūno fascijos, ir dar daugiau.
Užsiregistravus į teorinę dalį el. paštu gausite nuorodą į pokalbį. Po teorijos įrašą galėsite įsigyti atskirai.
Kaina: 70eur.
Registruotis info info@pilateshouse.lt
Praktika Studijoje
Spalio 8d. arba lapkričio 12d. (pasirinktinai)
Praktinė dalis vedama Pilates house studijoje adresu Smalininkų g. 2, Kaunas. Nedidelėje grupėje Kristina dalinsis kaip ir kokiais pratimais reikia mankštinti miofascines grandis, kokių klaidų vengti, ką būtina akcentuoti treniruotėje. Turėsite galimybę dalyvauti MASTER CLASS pamokoje viso kūno fascijų treniravime skirtingose padėtyse.
Kaina: 180 eur
Registruotis info info@pilateshouse.lt
Perkant abi dalis seminaro kaina 220 eur
Seminaras skirtas:
• Smalsiems klientams
• Pilateso mokytojams
• Jogos mokytojams
• Asmeniniams treneriams
• Fizioterapeutams
• Masažo terapeutams
• Chiropraktikams
Seminaro metu suprasite | išmoksite | susipažinsite su:
* Žmogaus kūno fascijom ir jų anatomija
* Skirtingų fascijinių linijų savybėmis
* Kvėpavimo technikomis ir svarba
* Kūno stabilizavimu
* Taisyklingomis padėtimis atliekant pratimus
* Fascijų integracija atliekant Jogos ir Pilates pratimus
* Įtampų mažinimu atliekant atsispaudimus, pilvo preso ir kitus populiarius pratimus
* Kaip pravesti treniruotę skirtą fascijų treniravimui?
