Classic Pilates – klasikiniai Joseph Pilates sukurti pratimai, orientuoti į giluminę kūno kontrolę, laikyseną ir jėgos bei lankstumo balansą.

Pilates Basic – baziniai pilates pratimai ir klasikinių judesių variacijos, padedančios sustiprinti pagrindus ir geriau pajusti kūno stabilumą.

Strong Pilates – intensyvi treniruotė, skirta didinti jėgą, formuoti raumenis ir auginti ištvermę.

Power Pilates – dinamiškas jėgos ir judesio derinys, suteikiantis energijos ir pagreitinantis širdies ritmą.

Pilates Flow – sklandi, tekanti treniruotė, jungianti judesius į vientisas sekas, lavinanti koordinaciją ir kūno kontrolę.

Morning Mobility – švelni rytinė treniruotė sąnarių judrumui, lengvumui ir energingai dienos pradžiai.

Stretch & Recovery – atpalaiduojanti tempimo treniruotė, mažinanti įtampą ir padedanti greičiau atsistatyti.

Physio Pilates – terapinė treniruotė, orientuota į skausmų mažinimą, saugų judėjimą ir kūno balansą.